هل تعاني من رائحة العرق باستمرار؟ وهل تتمنى العثور على الحل الدائم والنهائي، الذي يساعدك في التخلص من رائحة العرق؟ نقدم لك أفضل النصائح وأهم الخطوات، التي ستساعدك في التخلص من رائحة العرق المزعجة، لتشعر دوماً بالراحة والثقة
أولى خطوات التخلص من رائحة العرق
- الاستحمام يوميا
هي أن تجعل عملية الإستحمام يومية مع التأكد من استخدام منتجات جيدة لتنظيف الجسم، مثل: الصابون أو جل الإستحمام، وغسل كل الجسم بشكل جيد خاصة مناطق الطيات مثل: الإبطين وبين الفخذين والرقبة وخلف الأذنين
- استعمال مزيل للعرق
هناك منتجات متعددة تعدك بالمساعدة في التخلص من رائحة العرق ولكن لا تستخدم أي مزيل عرق، بل عليك التأكد من مدى فعالية هذا المنتج وحاول قدر الإمكان أن لا تكثر من استخدامه
من المهم أن تعرف أيضاً أن العرق ليس له رائحة بل إن البكتيريا الموجودة في منطقة الإبطين هي التي تسبب تلك الرائحة، لذلك احرص على تنظيفها بإستمرار، لأن مزيل العرق لا يغني عن الإستحمام أو الإغتسال
- تغيير الملابس
من المهم عندما يتعلق الأمر بمحاولة التخلص من رائحة العرق أن تغير ملابسك الخارجية والداخلية بالإضافة إلى الجوارب بشكل يومي، ومن الجيد أن تبدل الحذاء على فترات متقاربة للتخلص من رائحة عرق القدمين
- حفظ الملابس
خزن الملابس في مكان يمكن أن يصله الهواء وضع أوراق معطرة في الأدراج وبين الملابس، وينصح بتعليق الملابس أكثر من طيها في الأدراج لأن ذلك يعمل على تجفيف وقتل البكتيريا التي قد تكون موجودة فيه هذا سيساعدك في الحفاظ على رائحة الملابس نظيفة ومعطرة كما له دور في التخلص من رائحة العرق والروائح المزعجة الأخرى
- النظام الغذائي
إن ما تأكله من طعام ينعكس على نوعية رائحة الجسم، لذلك من أهم النصائح في التخلص من رائحة العرق هو ضبط نظامك الغذائي والتأكد من جودة ونوعية الطعام المتناول تناول الطعام السيء وغير الصحي، سيؤثر على عملية الهضم لديك وستبدأ روائح كريهة بالإنبعاث من خلال العرق
الكلمات الدلاليه :